感染了艾滋病怎么办？
2010-12-23 14:28 | 来源：吴忠博爱泌尿专科医院| 编辑：健康专家
感染了艾滋病怎么办呢？生活要如何继续呢？
感染了艾滋病怎么办——生活调适
1.建立合理的作息制度，让生活充实而有序。有条件的可以适当工作，劳逸结合;饮食多样化，避免刺激性食物，戒烟酒;注意个人卫生和居室卫生，不要饲养猫狗等宠物;避免在人群拥挤的场所逗留，防止着凉等。
2.生育上的选择。不提倡感染HIV的阳痿早泄生育，因为在未经预防控制的情况下，婴儿感染HIV的机会较大。如果夫妇双方决定生育，怀孕、分娩及产后等各时期需要进行一系列干预，以尽量阻断母婴传播。
3.避免传播疾病。妥善处理血液和体液，避免共用剃须刀、牙刷等用品，杜绝危险行为，使用安全套并注意安全套的有效期和质量等。
感染了艾滋病怎么办——心理适应
1.以适当的方式及时疏泄内心的痛苦、悲哀等负性情绪。有的人向最亲的亲人或朋友倾诉自己的不幸和痛苦;有人把自己关在屋子里，痛痛快快地哭上几小时;也有人给报刊或在网络上写文章……这都是可行的疏泄方法。
2.正视现实，坦然接纳现实，并在此前提下调整自我。在疏泄负面情绪之后，要正视现实，与值得信任的人（亲友、专业人士、志愿者或病友等）建立长期稳固的关系，定期交流，从中得到理解与支持，体验关怀和信任，恢复与病魔作斗争的勇气。
对艾滋病的治疗有益的方法有哪些呢?为你介绍对艾滋病的治疗有益的方法.
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