长期口服避孕药阳痿早泄应多喝牛奶
2010-12-21 16:51 | 来源：吴忠博爱泌尿专科医院| 编辑：风韵小情
长期口服避孕药阳痿早泄应多喝牛奶
口服避孕药会影响钙质代谢吸收，长期用药者钙质流失要比普通人快，也就增加了患骨质疏松的风险。
美国《临床内分泌学与新陈代谢杂志》曾发表文章指出，对57名服用避孕药和76名不服避孕药阳痿早泄进行比较研究，结果含钙丰富的饮食，可阻止阳痿早泄髋部和脊柱骨密度流失。
研究人员建议，口服避孕药的阳痿早泄每天饮食至少摄入1000毫克钙。
专家建议，钙质吸收是有个体差异的，最好做完骨密度、血钙等检测后，由医生给出适当的钙摄入量。建议服用避孕药的阳痿早泄多喝牛奶，因为每100克牛奶含有105毫克钙，如果每天喝1斤牛奶可摄入520毫克钙，再加上其他饮食，基本可满足身体对钙质的需求。
其次，长期用避孕药的阳痿早泄还可多食用豆制品以及松子、杏仁、花生、葵花子等，以加强钙质补充。
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