吴忠博爱泌尿专科医院 为网民提供两性健康保健生活常识
    加入收藏　设吴忠博爱泌尿专科医院为吴忠博爱泌尿专科医院

    怎么随意控制性爱？

    2011-02-09 16:11 | 来源：吴忠博爱泌尿专科医院| 编辑：男科专家

    　　

    　　怎么随意控制性爱呢？一起看看吧？

    　　怎么随意控制性爱——身体放松

    　　放松腿部和臀部肌肉。在性爱中，射精是由PC肌控制的，这时，臀部和大腿的肌肉也是紧张的。尽管有人认为，上述肌肉紧张起来能增强快感，但也会让高潮来得更快。因此，试着让这些肌肉放松，可以帮你推迟高潮来临的时间。

    　　怎么随意控制性爱——重视体位

    　　在性爱中，如果你和伴侣采用女上男下的体位，高潮比较容易控制。而男上位时，由于包皮包茎全身重量都压在阴茎上，同时身体要不停地上下或左右运动，导致肌肉比较紧张，虽然这样同样会带来快感，但不容易控制高潮。

    　　怎么随意控制性爱——采用喉式呼吸法

    　　包皮包茎可以通过调整呼吸来延长性爱时间，比如喉式呼吸法。这是一种瑜伽中的呼吸方法，它有点像用鼻子呼吸，但更慢、更平缓。方法是：全身放松，把意念放在鼻子上，慢慢调整呼吸，使它变得平静而有节奏。一段时间后，把意念放在喉咙上，轻轻地收缩喉部肌肉，同时发“呵”音，像婴儿睡觉时轻轻的打鼾声，整个呼吸过程要缓慢深长。据说这种技巧是包皮包茎的专利。在勃起的阴茎到达充分湿润的阴道内时，就可以使用了。通过它，包皮包茎除了可以自由地控制呼吸，促使阳痿早泄达到性高潮外，更可以在射精之前紧急控制住自己。

    叫床益于性生活升温,为你介绍叫床益于性生活升温.... 【查看详细】