充足睡眠有利于保护性能力
2011-02-22 11:17 | 来源：吴忠博爱泌尿专科医院| 编辑：健康专家
充足睡眠有利于保护性能力吗？为你介绍充足睡眠有利于保护性能力。
充足睡眠有利于保护性能力吗？如果睡眠时间不够，人也很容易丧失性热情。英国伦敦大学的调查证明了这一点。通常有小于5岁孩子的父母最缺觉，性爱频率最少，其过程也总伴随着不安和焦虑。而在增加了他们的睡眠时间后，情况就大大改善了，就连他们日常对视的眼神也充满了温情。充足的睡眠、饱满的精神，让他们更放松，体力更好，性生活也更和谐。专家表示，如果要用睡眠来维持旺盛的性能力，最佳状态是保持7~8个小时的睡眠时间。
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