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    五种豆浆女人别喝

    2011-01-15 11:26 | 来源：吴忠博爱泌尿专科医院| 编辑：健康专家

    　　

    　　哪五种豆浆女人别喝呢？一起看看吧？

    　　五种豆浆女人别喝一

    　　加了红糖的豆浆，不容易被人体吸收。因为红糖里面有多种有机酸，它们和豆浆里的蛋白酶结合，而加白糖就不会有这种现象。

    　　五种豆浆女人别喝二

    　　缺锌的人不宜常喝。常喝豆浆注意补锌，豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟，长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。

    　　五种豆浆女人别喝三

    　　豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。

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