每个人都能分泌一种激素,形成自己独特的生理气味,通常我们叫做体香,专业称做信息素或外激素。那么怎么吃出天然体香呢?
吃出天然体香——丁香花香型体香
丁香花芳香浓郁,沁人心脾,使人倍感大自然赋予的温馨。
丁香花开于9月只翌年3月间,花蕾由青色转为鲜红色时采收,除去花梗,晒干,入药称为丁香。
丁香有温胃暖肾,降逆除臭等食疗效用。丁香花蕾含挥发油、丁香油酚等成分,久服可使体味芳香宜人。
吃出天然体香——茉莉香型体香
茉莉花作为体香美容膳食,由来已久。据现代药理研究,茉莉花所含香精油、芳樟醇脂等物质,有抑制皮肤色素形成及活化表皮细胞的作用。《本草纲目》记载茉莉能香肌、润肤、长发。
中医认为:茉莉花馨香异常,并能顺气活血,调理气机。
食用方法是:每年6月的某天早晨采取鲜茉莉花若干,晒干后研成粉,以后每日取3~5克调粥食用,或冲茶饮用。女子常服,会使肌肤溢香。
温馨提示:茉莉花含有吲哚,浓度较高时会呈臭味。所以,不能服用过量。