吃什么可以壮阳？
2010-12-30 11:36 | 来源：吴忠博爱泌尿专科医院| 编辑：健康专家
吃什么可以壮阳呢？一起看看吧？
吃什么可以壮阳一
“催情高手”大葱：大葱富含多种营养物质，能舒张血管，促进血液循环，对心血管很有好处。现代医学研究表明，大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而“壮阳补阴”。对包皮包茎来说，每周吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂。
吃什么可以壮阳二
“菜中皇后”洋葱：洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用，更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物，能保护前列腺。它不但享有“菜中皇后”的美称，也是壮阳佳品。洋葱的吃法很多，若想充分发挥其“男人菜”的功效，不妨做成洋葱炒蛋或洋葱炒牛肉，味道鲜美，营养价值丰富。
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