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    包皮包茎健康五种最佳饮食搭配

    2011-01-18 11:05 | 来源:吴忠博爱泌尿专科医院| 编辑:健康专家

      包皮包茎健康吃什么好呢?为你介绍包皮包茎健康五种最佳饮食搭配。

      男性健康五种最佳饮食搭配——鱼+豆腐

      作用:味鲜,补钙,可预防多种骨病,如儿童佝偻病、骨质疏松症等。

      原理:豆腐含大量钙质,若单吃,其吸收率较低,但与富含维生素D的鱼肉一起吃,对钙的吸收与利用能起更佳效应。

      包皮包茎健康五种最佳饮食搭配——鸡肉+栗子

      作用:补血养身,适于贫血之人。

      原理:鸡肉为造血疗虚之品,栗子重在健脾。栗子烧鸡不仅味道鲜美,造血功能更强,尤以老母鸡烧栗子效果更佳。

      包皮包茎健康五种最佳饮食搭配——鸡蛋+百合

      作用:滋阴润燥,清心安神。

      原理:百合能清痰火,补虚损,而蛋黄能除烦热,补阴血,同食可以更好地清心补阴。