饭后六件事易导致包皮包茎健康
2011-03-01 11:25 | 来源：吴忠博爱泌尿专科医院| 编辑：健康专家
饭后六件事易导致包皮包茎健康是哪六件呢？一起看看吧？
饭后六件事易导致包皮包茎健康一
饭后吃水果：水果中富含单糖类物质，他们通常在小肠吸收。饭后吃的水果会被食物阻滞在胃内，一是，影响食物消化，二是停留时间过长的话，单糖就会发酵而引起腹胀、腹泻或胃酸过多、便秘等症状。
吃水果最好在饭后2-3小时或饭前1小时。如果吃了肠类熟制食品，再吃一些桔子、柠檬则有益处，因为熟食制品中有些含有亚硝酸钠作防腐剂，而桔子等含有丰富的维生素C，可有效抑制亚硝酸钠的合成，有利健康。
饭后六件事易导致包皮包茎健康二
饭后吸烟：饭后吸烟的危害比平时大10倍！这是由于进食后的消化道血液循环增多，致使烟中有害成分大量被吸收，损害肝脏、大脑及心脏血管，引起这些方面的疾病。
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