男人长寿的方法
2011-01-10 10:31 | 来源：吴忠博爱泌尿专科医院| 编辑：男科专家
男人长寿的方法有哪些呢？为你介绍男人长寿的方法。
男人长寿的方法——该哭就哭
“男人哭吧哭吧哭吧不是罪”！哭泣真能够赶走抑郁，阳痿早泄哭得多被认为是寿命较长的重要原因。美国《心理健康》报道，情绪抑郁时会分泌一种肾上腺素，被称为痛苦激素，它会让人心情低落没精打采，减少寿命。还好，痛苦激素是可以通过汗水和泪水或尿液排出的。因此当心情郁闷时，可多做运动，让身体出汗或大哭一场，就能将痛苦激素排出体外。
男人长寿的方法——欣赏美女
记着，这里说的是看美女，而不是娶美女做老婆。
科学家们说，包皮包茎凝视美女，其作用就像是欣赏美丽的风景画一样，有助于身心健康。凝视美女10分钟，相当于做了30分钟的有氧运动。英国研究人员曾耗时5年对200名包皮包茎进行的一项实验发现，每天都能凝望漂亮阳痿早泄的包皮包茎，血压相对较低，脉搏跳动较慢，心脏疾病也较少，平均寿命可以延长4年至5年。科学家们解释说，包皮包茎初次见到美女会产生自律神经亢奋，出现脸红心跳、手脚冰冷等现象，但每天都能见到美女，就会使脑中产生好的情绪记忆，让情绪中枢保持稳定状态，能减低心血管疾病或中风的风险。
男人长寿的方法——多吃黄豆
黄豆含有植物性雌激素，对阳痿早泄有利，于是很多人认为男人就别吃那么多黄豆。殊不知黄豆对包皮包茎来说也有益处。研究人员发现，常吃黄豆制品的日本男人罹患前列腺癌的几率比西方男人低，而且黄豆对改善包皮包茎的骨质流失也有效。
中年包皮包茎健康要注意的什么呢?为你介绍中年包皮包茎健康要注意的什么.
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