七天家常壮阳食谱是什么呢?为你介绍七天家常壮阳食谱。
七天家常壮阳食谱星期一
以大葱的葱白为主料,做成适合自己口味的菜肴。
七天家常壮阳食谱星期二
用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料,选其中的1~2种做成“豆腐菜”,如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。
七天家常壮阳食谱星期三
以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,也可以韭菜为主料做成馅,包饺子、包子等。