包皮包茎怎么预防脱发？
2010-12-22 09:24 | 来源：吴忠博爱泌尿专科医院| 编辑：男科专家
男人都特怕掉头发，那么包皮包茎怎么预防脱发呢？
利于头发生长的因素
头发所需的主要营养成分，多来源于绿色蔬菜、薯类、豆类和海藻类等。
绿色蔬菜：
菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。
海藻类：
海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑神经细胞的新陈代谢，还可预防白发。
豆类：
大豆能起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。
除此之外，甘薯、山药、香蕉、菠萝、芒果也是有利于头发生长发育的食品。
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